BHY通信 - お茶

根本的に冷え性を改善するために… 多くの女性が悩んでいる冷え性。どうすれば、根本的な改善ができるのでしょうか。対処療法をされている方もいらっしゃることと思います。運動をしたり、からだを温める飲み物を飲んだり…。 しかし、その場かぎりで続けていない…という方が多...

白髪は身体の不調のサイン 年々増えてくる白髪。 「年だから…」と白髪を当たり前と思っていませんか。 実は、白髪はカラダの不調のサインの一つ！ 白髪とカラダの関係を知って、いつまでも白髪染めいらずの黒髪を目指しましょう。   白髪はからだの...

未病の味方・漢方 疲れやすい、だるい、肩がこる、生理が重い、寝起きがわるい、足が重い、冷え症、むくみ…。病院に行くほどではないけど、身体に関する悩みってありませんか？ 病院では解決できないその悩みには、漢方がとってもオススメです。 近年、古臭いと思われていた漢...

つら〜い足のむくみ むくみがひどくて痛い足に苦しんでいると、寒い冬の時期というのはとりわけつらい時期になりますよね。 ストレッチに筋トレ、マッサージ、エステや整体でのケアなど、どれだけ続けても改善できず、年々冷え症状はつらくなるばかり……。 そんな冷えに対す...

若々しさの源である腎 東洋医学でいう腎(腎臓)には、尿をこし出すだけではなく、身体の成長や発育、性行為や妊娠出産といった生殖機能や若々しさの源である生命力の根本を司っている臓器です。 妊活している方にとって、腎臓ケアをして、子宮や卵巣、ホルモンバランスを整える...