BHY通信 - BHY通信

手足が冷えて寝つけない… 秋から冬にかけて特に気になり始める「冷え」。 もともと「冷え性」の方も、そうでない方も 「最近、手足が冷えて寝つきが悪い」 「どれだけ湯船に浸かっても、身体があたたまらない」 と、感じることはありませんか...

毎年冬になると悩まされる「冷え」 「手足が常に冷たく、寝つきが悪い」 「お腹が冷え、普段よりも生理痛が重くなる」 「寒さでトイレが近くなる・膀胱炎になりやすい」 このような症状を、「冬だから仕方がない…」と諦めてしまっていませんか？ 実...

最近なんだか便秘気味…？   「収穫の秋」「食欲の秋」と言われるように、おいしいものがたくさん食べられるこの季節。 うっかり食べすぎてしまい、「便秘」に悩んでいませんか？ かといって市販の便秘薬を服用すると、急な腹痛や吐き気をもよお...

 ポッコリお腹、今すぐなんとかしたい！ 女性の大敵、ポッコリお腹。 「ダイエットをしたのに、お腹だけはサイズが変わらない…」 と、お悩みの方も多いのではないでしょうか。 このポッコリお腹は、脂肪のせいだけではありません。 も...

便秘や下痢の原因は一つじゃない 誰もが一度は経験のある“ お通じ ”の悩み。   ポッコリお腹や肌荒れをはじめ、便秘や下痢は見た目にもさまざまな影響を与えます。しかし、   「運動や生活習慣の見直しをしてみても、思うように改善されない･...