BHY通信 - BHY通信

くすみや肌のツヤを取り戻すために、身体の内側へ目を向けませんか？ くすみ、シミ、肌荒れ、乾燥…女性にとって美肌になるためにはいろんなケアが必要。美白美容液、保湿クリーム、パック、コンシーラー・・・。化粧品代にエステ、いろいろ大変ですよね。 そこで今日は東洋医学...

あの人の若さの秘訣。それは“腎臓”にあるかもしれません 本格的な冬となる12月から2月は、身体にも変化が訪れます。 中でも“腎臓”は、最も影響を受けやすい箇所のひとつです。   “腎臓”は、ケアの仕方で良くも悪くもなりやすいデリケートな部分。 正...

冷えおしりに隠されたサインをご存知ですか？ 当たり前だとおもって諦めているつめた～いおしり。 お腹や手足の先のように、分かりやすかったり困ったりしないので、なんとかしないと！と思う気持ちが少し抜けてしまうのも事実です。が、 放置していたら大変厄介な事になっ...

冷えやむくみに悩まされる季節･･･   ほかの季節と比べて体調の変化が起こりやすい冬。 特に女性にとって辛いのが「冷え」や「むくみ」ですよね。 「身体が冷えて寝付けない」 「脚がむくんで、ブーツがきつくなった」 冬に...

誰もが一度は悩まされたことのある“ 腰痛 ”・・・ 何をしても繰り返してしまう腰痛…。 これはいったい何が原因なのでしょうか？今持っている腰痛に対しての処置はそれで合っているのでしょうか？ 腰痛に効く食べ物はある？などなど、今回は腰痛についてご紹介します。 ...