『婦人公論』2024年6月号でBHY院長：尹生花が臓活についてお話しさせていただきました

おかゆとツボ押しで季節ごとの弱点を補おう

『婦人公論』2024年6月号で、BHY院長：尹生花が「臓活」についてお話しさせていただきました。

東洋医学の五臓(肝・心・脾・肺・腎)に対する考え方や各臓の役割、季節の移り変わりに受けやすい影響についてお話ししております。

また、日々の生活に取り入れやすい養生食「臓活おかゆ」、経絡の詰まりを解消する「ツボ押し」をご紹介。

すでに表れている不調の改善はもちろん、予防の観点でも実践いただきたい臓活習慣についてお伝えしています。

臓活によるデトックスを実践する「臓活デトックス」コースはこちら

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手軽に臓活を始められる「臓活茶」はこちら

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