体重は変わらないのに太って見える…
鏡に映った自分の姿を見て、
「『少し太ったかも…?』と思ったけれど、体重は増えていない」
「ダイエットをしたのに細くなったように見えない」
このような悩みを感じたことはないでしょうか。
同じ身長・体重の人でも、なぜか痩せて見えたり、太って見えてしまうことはよくあるもの。
では“ 細く見える人 ”と“ 太って見える人 ”の一番の違いは何かご存知でしょうか?
答えは“ 肩幅 ”です。
そして意外なことに、身体の見え方は体重でなく“ 肩コリ ”が大きく関係しています!
今回は、肩コリと体型の関係性、そして細く見せるための方法について詳しくご紹介します。
なぜ肩がこると太って見えるの?
肩コリのせいで太って見えてしまうのはなぜなのでしょうか?
それは、筋肉が硬くなると肩の位置が上がって首が短くなり、身体全体の面積が大きく見えてしまうから。
さらに筋肉がこることで、本来の肩周りよりもぽっこりと盛り上がってしまいます。
この状態が、肩に余計なお肉がついたような印象を与え、太ったように見えてしまうのです。
このように、肩コリは痛みを引き起こすだけでなく、体型にも大きな影響を与えてしまうことがあります。
そのため、体重よりも太って見えやすいとお悩みの方は、ダイエットよりも肩コリを解消することのほうが効果的といえます。
しかし、仕事や家事で疲れが溜まり、こり固まってしまった肩を元に戻すのは簡単なことではありません。
実際、肩こりが治らずあきらめてしまっているという方も多いかと思います。
今まで何をしても良くならなかった、ガンコな肩こりを解消する方法はあるのでしょうか?
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などの効果が表れ、その状態が持続しているという方が多くいらっしゃいます。
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